Червоний апельсин

Категорія: Фрукти
Рекомендований вік: з 6 місяців
Пріоритетний алерген: Не пріоритетний алерген
Ключові нутрієнти: Vitamin C

Огляд

Червоний апельсин — типовий фрукт для прикорму близько 6 місяців, коли дитина готова до твердої їжі. Пропонуйте як один новий продукт.

Підготовка

Очистіть червоний апельсин. Видаліть насіння. Розімніть або зробіть пюре для перших текстур або наріжте м’які шматочки. Завжди стежте за їжею.

Введення у три кроки

Крок 1: Перша крихітна порція

Запропонуйте маленький смак розім’ятого або дрібно нарізаного червоного апельсина. Стежте за тривожними симптомами під час і після годування.

Крок 2: Більша порція

Якщо переноситься добре, запропонуйте більше тієї самої страви під час наступного годування.

Крок 3: Додавайте регулярно

Пропонуйте цей продукт регулярно у безпечних для віку текстурах.

FAQ

Коли малюки зазвичай готові до твердої їжі?

Додаткові продукти зазвичай вводять близько 6 місяців, коли малюк показує розвиткову готовність (наприклад, сидить з підтримкою, добре тримає голову і ковтає їжу, а не виштовхує її). Вводити тверду їжу до 4 місяців не рекомендується.

Чи потрібно вводити продукти в певному порядку?

Для більшості дітей немає обов’язкового порядку перших продуктів. Фрукти, овочі, м’ясо та інші білки й інші групи продуктів можуть бути частиною прикорму близько 6 місяців.

Як готувати червоний апельсин для дитини?

Розімніть червоний апельсин до однорідності для перших текстур. Видаліть насіння й наріжте дрібними шматочками. Завжди стежте за їжею.

Чи можна давати сік червоного апельсина замість самого апельсина?

Дітям молодше 12 місяців не варто пити фруктовий чи овочевий сік. Цілий фрукт — здоровіший варіант, ніж сік. Після 12 місяців сік усе ще не обов’язковий; якщо пропонуєте, AAP рекомендує не більше 4 унцій (близько 120 мл) на день 100% соку для віку від 1 до 3 років.

Джерела

Offerstep в App Store