Кунжут — пріоритетний алерген. Кунжут можна вводити разом з іншими продуктами прикорму близько 6 місяців. Ніколи не давайте сухе кунжутне насіння. Пропонуйте розім’ятий кунжут або розведений тахіні як один новий продукт. Якщо є тяжка екзема або попередня негайна харчова алергія, перед високоалергенними продуктами порадьтеся з лікарем.
Використовуйте лише безпечні для немовлят форми: розім’ятий кунжут або гладкий тахіні, розведений водою, грудним молоком, сумішшю чи вже переносимим пюре. Ніколи не пропонуйте сухе кунжутне насіння чи густі липкі ложки нерозведеного тахіні. Завжди наглядайте під час їжі.
Пропонуйте невелику порцію розведеного тахіні або розім’ятого кунжуту. Стежте за тривожними симптомами — кропив’янкою, набряком, блюванням чи утрудненим диханням — і зверніться по невідкладну допомогу, якщо вони з’являться.
Якщо першу порцію перенесли добре, на пізнішому прийомі їжі поступово пропонуйте більшу кількість тієї самої страви.
Якщо переноситься, залишайте цей продукт у раціоні регулярно як частину прикорму.
Додаткові продукти зазвичай вводять близько 6 місяців, коли малюк показує розвиткову готовність (наприклад, сидить з підтримкою, добре тримає голову і ковтає їжу, а не виштовхує її). Вводити тверду їжу до 4 місяців не рекомендується.
Коли дитина готова до твердої їжі (зазвичай близько 6 місяців), кунжутні продукти, як-от розведений тахіні, можна вводити разом з іншими продуктами прикорму. Немає доказів, що відкладання поширених алергенів, як-от кунжут, запобігає алергії.
Ніколи не давайте немовлятам сухе кунжутне насіння — це ризик ядухи. Використовуйте безпечні форми, як-от розім’ятий кунжут або гладкий тахіні, розведений у пюре, грудному молоці чи суміші. Уникайте густих липких ложок нерозведеного тахіні.
Якщо в дитини тяжка стійка екзема або була негайна алергічна реакція на продукт — особливо високоалергенний — порадьтеся з педіатром, як і коли вводити високоалергенні продукти прикорму, як-от кунжут.
