Углі

Категорія: Фрукти
Рекомендований вік: з 6 місяців
Пріоритетний алерген: Не пріоритетний алерген
Ключові нутрієнти: —

Огляд

Углі — типовий фруктовий прикорм близько 6 місяців, коли дитина показує готовність до твердої їжі. Пропонуйте як один новий продукт.

Підготовка

Очистіть плід і зніміть насіння та товсту білу шкірку. Розімніть або пюруйте для ранніх текстур, або наріжте м’які шматочки під навички дитини. Завжди наглядайте за їжею.

Введення у три кроки

Крок 1: Перша крихітна порція

Запропонуйте маленький смак м’якого розім’ятого чи пюрованого углі. Слідкуйте за тривожними симптомами під час і після годування.

Крок 2: Більша порція

Якщо переноситься добре, запропонуйте більше тієї самої страви під час наступного годування.

Крок 3: Додавайте регулярно

Пропонуйте цей продукт регулярно у безпечних для віку текстурах.

FAQ

Коли малюки зазвичай готові до твердої їжі?

Додаткові продукти зазвичай вводять близько 6 місяців, коли малюк показує розвиткову готовність (наприклад, сидить з підтримкою, добре тримає голову і ковтає їжу, а не виштовхує її). Вводити тверду їжу до 4 місяців не рекомендується.

Чи потрібно вводити продукти в певному порядку?

Для більшості дітей немає обов’язкового порядку перших продуктів. Фрукти, овочі, м’ясо та інші білки й інші групи продуктів можуть бути частиною прикорму близько 6 місяців.

Як готувати углі для немовляти?

Очистіть плід і зніміть насіння та товсту білу шкірку. Розімніть або пюруйте для перших годувань, або наріжте м’які шматочки під навички дитини. Завжди наглядайте за їжею.

Чи можна давати сік углі замість плоду?

Дітям молодше 12 місяців не варто пити фруктовий чи овочевий сік. Цілий фрукт — здоровіший варіант, ніж сік. Після 12 місяців сік усе ще не обов’язковий; якщо пропонуєте, AAP рекомендує не більше 4 унцій (близько 120 мл) на день 100% соку для віку від 1 до 3 років.

Джерела

Offerstep в App Store