Пекінська капуста

Категорія: Овочі
Рекомендований вік: з 6 місяців
Пріоритетний алерген: Не пріоритетний алерген
Ключові нутрієнти: Vitamin C

Огляд

Пекінська капуста пасує до прикорму близько 6 місяців разом з іншими овочами. Вводьте як один новий однокомпонентний продукт.

Підготовка

Варіть пекінську капусту, доки її легко розім’яти виделкою, потім розімніть або зробіть пюре для перших пропонувань. Не давайте сирі тверді стебла маленьким немовлятам. Наглядайте за кожним прийомом їжі.

Введення у три кроки

Крок 1: Перша крихітна порція

Запропонуйте маленький смак добре звареної розім’ятої або протертої пекінської капусти. Стежте за тривожними симптомами під час і після годування.

Крок 2: Більша порція

Якщо переноситься добре, запропонуйте більше тієї самої страви під час наступного годування.

Крок 3: Додавайте регулярно

Пропонуйте цей продукт регулярно у безпечних для віку текстурах.

FAQ

Коли малюки зазвичай готові до твердої їжі?

Додаткові продукти зазвичай вводять близько 6 місяців, коли малюк показує розвиткову готовність (наприклад, сидить з підтримкою, добре тримає голову і ковтає їжу, а не виштовхує її). Вводити тверду їжу до 4 місяців не рекомендується.

Чи потрібно вводити продукти в певному порядку?

Для більшості дітей немає обов’язкового порядку перших продуктів. Фрукти, овочі, м’ясо та інші білки й інші групи продуктів можуть бути частиною прикорму близько 6 місяців.

Як готувати пекінську капусту для немовляти?

Варіть пекінську капусту, доки її легко розім’яти виделкою, потім розімніть або зробіть пюре для раннього прикорму. Не давайте сирі тверді стебла маленьким немовлятам. Завжди наглядайте під час їжі.

Джерела

Offerstep в App Store