Перепілка

Категорія: М’ясо
Рекомендований вік: з 6 місяців
Пріоритетний алерген: Не пріоритетний алерген
Ключові нутрієнти: Iron, Zinc

Огляд

Перепілка — білок свійської птиці для прикорму з близько 6 місяців. Спочатку пропонуйте як один новий продукт.

Підготовка

Добре проваріть перепілку, доки м’ясо не стане м’яким. Приберіть усі кістки, шкіру та жир. Розімніть, зробіть пюре або дрібно поріжте для перших порцій, щоб текстура легко ковталася. Ніколи не пропонуйте великі жорсткі шматки, якими можна вдавитися.

Введення у три кроки

Крок 1: Перша крихітна порція

Запропонуйте невелику порцію добре приготовленої розім’ятої або дрібно порізаної перепілки. Стежте за тривожними симптомами під час і після їжі.

Крок 2: Більша порція

Якщо переноситься, запропонуйте більшу м’яку порцію тієї самої приготовленої перепілки.

Крок 3: Додавайте регулярно

Регулярно залишайте м’яку перепілку в раціоні як білок для прикорму.

FAQ

Коли малюки зазвичай готові до твердої їжі?

Додаткові продукти зазвичай вводять близько 6 місяців, коли малюк показує розвиткову готовність (наприклад, сидить з підтримкою, добре тримає голову і ковтає їжу, а не виштовхує її). Вводити тверду їжу до 4 місяців не рекомендується.

Чи потрібно вводити продукти в певному порядку?

Для більшості дітей немає обов’язкового порядку перших продуктів. Фрукти, овочі, м’ясо та інші білки й інші групи продуктів можуть бути частиною прикорму близько 6 місяців.

Як готувати перепілку для немовляти?

Перед приготуванням приберіть з птиці весь жир, шкіру та кістки. Готуйте до м’якості, щоб легко розім’яти виделкою, потім розімніть, зробіть пюре або дрібно наріжте для раннього прикорму. Завжди наглядайте за їжею.

Джерела

Offerstep в App Store