O trigo é um cereal com glúten e um alergénio prioritário. O trigo pode ser introduzido com outros alimentos complementares por volta dos 6 meses. Ofereça cereal infantil de trigo ou trigo bem cozido. Se houver eczema grave ou alergia alimentar imediata prévia, fale com um clínico antes de alimentos altamente alergénicos.
Ofereça o trigo como cereal infantil fortificado com ferro misturado com leite materno, fórmula ou água até ficar liso, ou como grãos de trigo bem cozidos e esmagáveis. Não ofereça pedaços de pão seco a lactentes jovens. Não coloque cereal no biberão. Supervisionar sempre as refeições.
Ofereça uma pequena prova de cereal infantil de trigo liso ou trigo bem cozido e esmagado. Observe sintomas preocupantes como urticária, inchaço, vómitos ou dificuldade em respirar e procure cuidados urgentes se ocorrerem.
Se a primeira prova foi tolerada, ofereça gradualmente uma quantidade maior da mesma preparação numa refeição posterior.
Se for tolerado, mantenha este alimento na dieta de forma regular como parte da alimentação complementar.
Os alimentos complementares são tipicamente introduzidos por volta dos 6 meses de idade, quando o bebé mostra prontidão do desenvolvimento (por exemplo, sentar-se com apoio, bom controlo da cabeça e engolir o alimento em vez de o empurrar para fora). Introduzir sólidos antes dos 4 meses não é recomendado.
Quando o bebé está pronto para sólidos (tipicamente por volta dos 6 meses), o trigo pode ser introduzido com outros alimentos complementares. Não há evidência de que atrasar alergénios comuns como o trigo previna a alergia.
Misture cereal infantil de trigo fortificado com ferro com leite materno, fórmula ou água até ficar liso, ou coza grãos de trigo até ficarem muito macios e esmague-os. Não ofereça pedaços de pão seco a lactentes jovens. Não coloque cereal no biberão. Supervisionar sempre as refeições.
Se o bebé tem eczema grave e persistente ou teve uma reação alérgica imediata a um alimento — especialmente um alimento altamente alergénico — fale com o pediatra sobre como e quando introduzir alimentos complementares altamente alergénicos como o trigo.
