Креветка — ракоподібний морепродукт і пріоритетний алерген. Морепродукти можна вводити разом з іншими продуктами прикорму близько 6 місяців. Пропонуйте добре приготовані креветки як один новий продукт. Якщо є тяжка екзема або попередня негайна харчова алергія, перед високоалергенними продуктами порадьтеся з лікарем.
Зніміть панцир, хвіст і кишку. Добре проваріть креветки, доки вони стануть щільними й непрозорими, потім розімніть, пюруйте або дрібно наріжте. Не давайте цілі креветки маленьким немовлятам — круглі цілі шматки можуть спричинити ядуху. Завжди наглядайте під час їжі.
Пропонуйте невелику порцію добре приготованих розім’ятих або дрібно нарізаних креветок. Стежте за тривожними симптомами: кропив’янкою, набряком, блюванням чи утрудненим диханням — і негайно звертайтеся по допомогу, якщо вони з’являться.
Якщо першу порцію перенесли добре, на пізнішому прийомі їжі поступово пропонуйте більшу кількість тих самих приготованих креветок.
Якщо перенесено добре, регулярно залишайте добре приготовані креветки у прикормі.
Додаткові продукти зазвичай вводять близько 6 місяців, коли малюк показує розвиткову готовність (наприклад, сидить з підтримкою, добре тримає голову і ковтає їжу, а не виштовхує її). Вводити тверду їжу до 4 місяців не рекомендується.
Коли дитина готова до твердої їжі (зазвичай близько 6 місяців), морепродукти можна вводити разом з іншими продуктами прикорму. Немає доказів, що відкладання поширених алергенів, як-от морепродукти, запобігає алергії.
Зніміть панцир, хвіст і кишку. Варіть, доки креветки стануть щільними й непрозорими, потім розімніть, пюруйте або дрібно наріжте. Не давайте цілі креветки маленьким немовлятам. Завжди наглядайте під час їжі.
Так. Обирайте морепродукти з нижчим вмістом ртуті. Креветка є серед FDA/EPA Best Choices. Уникайте риби з високим вмістом ртуті, як-от королівська макрель, акула, риба-меч і великоокий тунець. Це освітні поради — якщо є запитання про раціон дитини, дотримуйтеся рекомендацій лікаря.
